现在，很多人都有意识吃完饭之后使用牙线，

因为这时候食物残渣有可能会停留在牙缝里面，不及时去除有可能会导致蛀牙的现象。

而牙线一般不会像普通牙签那样损伤牙龈组织，没有什么副作用。

牙线使用正确，不但能有效保持牙齿邻接面的清洁，而且对于一些塞牙齿中的食物，也能有效的去除。

如果再与刷牙结合起来，就能很好保持口腔的清洁健康。

在使用牙线的时候需要注意些什么？

一、选择自己适合的牙线

1. 选牙线时最好不要选择树杈状的牙线，因为这种牙线较短，难以进入牙缝内。

2. 如果牙龈容易上火或有口气，可以选择添加薄荷或其他香料的牙线，或添加氟化物及其他抗菌成分的牙线，能够抗菌消炎。

3. 通过牙间隙很小的人，可以选用上蜡的牙线，使用更加流畅。

4. 对于一些不太会用手使用牙线的人，可选用小的牙线架。

二、不能乱用其他东西代替牙线

有的朋友会随手的拿一些东西代替牙线来剃除牙缝中的异物。

但是，这是很容易引起细菌的。

专业的牙线是经过独特的设计以及消毒的，所以在使用上面会比较安全。

三、杜绝牙线反复利用

对于一些人来说，他们会为了省一点钱，所以，反复地使用牙线，

但是使用过的牙线里面会藏有很多细菌跟污垢，重复利用牙线，很可能造成交叉感染。